Relevailles Québec
Ajouter à la liste
Proposer une mise à jour
No. de dossier :
QBC0448
Dernière modification :
16 mai 2024
Dernière mise à jour complète :
22 janv 2024
Description et services
| Description | Accompagnement et soutien aux parents dans leur adaptation au rôle parental, du début de la grossesse jusqu'aux cinq ans de l'enfant * aide-maman : aide à domicile et répit pour nouvelle maman d'un bébé 0-9 mois, 28 heures de services répartis en 8 périodes de 3.5 heures pour toutes les mères de la Capitale-Nationale, possibilité de prolongation selon les besoins * écoute et accompagnement des nouveaux parents * soins au nouveau-né * préparation de repas * légers travaux ménagers * assistante périnatale pour les grossesses à risque et autres cas particuliers * cafés-rencontres pour futurs parents et parents avec enfant de moins de cinq ans * Oasis : groupes d'entraide pour mères en dépression post-partum, rencontres hebdomadaires * ateliers de massage maman/bébé et papa/bébé (0-neuf mois, quatre rencontres) : établissement d'un lien privilégié avec bébé, éveil, stimulation et réconfort par le massage * Yoga doux : contrôle du stress par l'exploration en douceur de poses de yoga * Yoga actif : yoga dynamique, axé sur l’énergie, développant tonus musculaire, souplesse et équilibre * Yoga prénatal aux femmes enceintes * ateliers créatifs pour le femmes enceintes * spinning en soirée : vélo stationnaire pour retrouver la forme et rencontrer d'autres parents (sans bébé) * art-détente, atelier de bricolage animé : scrapbooking * peinture sur verre * fabrication de signets * cartes * soutien téléphonique aux futurs parents et parents d'enfant de moins de cinq ans * conférences sur la dépression post-partum offertes aux aidants naturels et aux intervenants des organismes communautaires et du réseau de la santé et des services sociaux * Bébé explore : ateliers d'éveil pour bébé et tout petits * cours de RCR pour bébé et tout petits * ateliers de psychomotricité * conférences sur la maternité et le développement du nourrisson |
Coordonnées
| Adresse et carte | |
| Tél. de bureau | 418-688-3301 Information générale et inscription aux activités, poste 1 Aide-maman, poste 2 Oasis et ligne d'écoute, poste 3 Direction, poste 4 |
| Télécopieur | 418-688-7666 |
| Courriel | accueil@relevaillesquebec.com |
| Médias sociaux |  Facebook : https://www.facebook.com/Relevaillesqc |
| Site Internet | www.relevaillesquebec.com |
| Transport en commun | RTC 74 - 77 - 84 - 87 - 290 - 804 |
Personnes-ressources
| Cadre principal | Caroline Jordan, Directrice générale |
| Coordination des bénévoles | Cybèle Fontaine, Responsable des activités; Courriel : activites@relevaillesquebec.com |
Autres informations
| Accessibilité aux personnes à mobilité réduite | Entièrement accessible - Bureaux, rue Jean Perrin ; Non accessible - Boulevard de l'Ormière |
| Langues | Français ; Anglais ; LSQ (Langue des signes québécoise) |
| Secteurs desservis | Québec (Ville) |
| Clientèle desservie | Futurs parents * parents d'enfant 0-5 ans* femmes enceintes |
| Modalité de demande et documents | Par téléphone, par courriel |
| Frais | Service - Aide-maman * Ateliers de massage * Spinning * Art-détente * Bébé explore * Yoga pré natal * Yoga post natal *Groupe d'entraide Oasis (dépression postpartum) |
| Heures d'ouverture | Lun-jeu 8 h-16 h * ven 8 h-midi |
Sujets
En partenariat avec...
